Tìm hiểu cách làm đẹp da chỉ với Omega 3

Dưỡng chất Omega 3 giúp cho quá trình sản sinh tế bào mới được diễn ra một cách tốt nhất và xây dựng các tế bào da khỏe mạnh, đầy đặn hơn. Do đó, bạn sẽ sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng không nếp nhăn mà không có một loại kem dưỡng da chống lão hóa nào có thể sánh bằng.  

Theo các nghiên cứu khoa học thì axit béo Omega 3 rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ và giúp làn da được tươi trẻ. Omega 3 có khả năng kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da, phòng tránh nguy cơ khô da và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Omega 3 còn giúp cho quá trình lão hóa làn da của chị em bị chậm lại và làm giảm nếp nhăn khá hiệu quả. Do đó mà việc dùng Omega 3 làm phương pháp giảm nếp nhăn giúp đẹp da là hoàn toàn có thể.

Người Việt Nam và đặc biệt là phụ nữ Việt thường bị thiếu hụt hàm lượng Omega 3 trong quá trình ăn uống và sinh hoạt. Do đó việc bổ sung omega 3 vào trong chế độ ăn uống không chỉ có lợi cho da mà còn giúp bạn tận thu những hữu ích cho sức khỏe như giúp sáng mắt, có lợi cho trí não, tốt cho tim mạch, giảm đau, làm giảm nếp nhăn trên mặt…

Các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung cá, các loại dầu thực vật, trứng, các loại viên nang omega như sachi,…. để giúp cung cấp omega 3, đồng thời tránh dùng đường và hạn chế tối đa việc sử dụng bột tinh chế, tăng cường bổ sung các loại vitamin và khoáng chất. Cách này sẽ làm bạn xóa nếp nhăn có hiệu quả cao nhất. Hàng ngày bạn nên  nên uống 2-4 viên Sachi Omega 3 làm đẹp da, uống 2 lần mỗi ngày.

Bạn nên chú ý sử dụng viên nang Omega 3 hàng ngày kết hợp với các loại kem chống lão hóa sẽ giúp bạn loại bỏ vết nhăn, ngăn ngừa lão hóa giúp khuôn mặt của bạn trông căng mịn, tươi sáng và trẻ trung.


Bài viết liên quan

Video về chúng tôi

omega 3 là axit thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, hãy cùng tìm hiểu qua video

Xêm thêm